食堂承包公司负责人告诉消费者食用下面两种食物可以除牙垢

现在护牙的消费者很多，保养牙齿就要去除牙垢，但是去除牙垢的方法有哪些呢？上海食堂承包公司源甲餐饮管理有限公司负责介绍说，除了使用牙线、刷牙等方法去除牙垢外，消费者还可以通过食用各种食物来清除自己的牙垢。

那么哪些食物可以很容易去除牙垢呢？上海食堂承包公司负责人认为洋葱对于一些牙垢比较严重的人群而言，在平常日子中可以多吃些洋葱，因为洋葱里面所含有的有些物质不只有利于维护口腔健康，一起还能够有用地去掉牙垢。他们公司通过研讨发现，在洋葱中含有许多的硫化合物，这是一种强有力的抗菌成分，对各种口腔细菌都具有极好的防止以及杀灭效果。而且他们公司的研究人员在试管试验中发现，洋葱还能够杀死形成消费者龋齿的变形链球菌，这种菌类最容易形成牙垢了。

不过上海食堂承包公司负责人还认为，消费者吃洋葱的时，最佳是生吃比较好，天天吃半颗生洋葱不只能够协助咱们起到防止龋齿的效果，一起还能够有用的下降胆固醇，这样还可以轻松防止很多慢性疾病的发生，比如心脏病和糖尿病等等。

上海食堂承包公司负责人给消费者介绍的第二种食物是芹菜，芹菜是我们消费者平常日子中极为多见的一种茎叶蔬菜，而且许多人还将芹菜作为保持口腔新鲜的新鲜剂。但是芹菜对口腔的效果不只仅如此，其实在消费者大口吃芹菜的时分它正帮你的牙齿进行一次大扫除，一起还能够极大程度上下降咱们龋齿的风险。因为芹菜里面含有许多的粗纤维，这些粗纤维就跟扫把一样可以帮助消费者把牙齿上的食物残渣给清除掉。